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秋天煮粥可以放的药材

秋天煮粥应该多放些:
1、黄精,用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。
2、百合,入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3、大枣,补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁。

黄精

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百合药材

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大枣

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