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保肝润肤汤

保肝润肤汤:淮山药30克,杞子10克,黄精30克,牛肉150克,调味料适量。

做法:将淮山药、杞子和玉竹分别洗净;牛肉洗净,切片;用适量水,猛火煲至水滚,放入材料。用中火煲约3小时,加入调味料即可。

该汤的功效:补虚养神,明目补肝。

 

保肝润肤汤

保肝润肤汤

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