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黄精圆肉乳鸽汤

黄精圆肉乳鸽汤材料:乳鸽200g,黄精40g,桂圆20g,陈皮5g。
做法:
1.将乳鸽处理干净,洗净,沥干水分;黄精,桂圆肉,陈皮分别洗净。
2.砂锅内注入清水烧沸,放入乳鸽,黄精,桂圆和陈皮,用中火煲3个小时。

3.加入盐煮至入味即可。这是一道补血养颜,宁心安神,润肺养阴的汤品。

 

黄精圆肉乳鸽汤

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