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黄精与山药

黄精与山药均为性味甘平,主归肺、脾、肾三脏,补中益气,滋补养身,强筋健骨,气阴双补之品。但黄精滋肾之力强于山药,而山药长于健脾,并兼有涩性,较宜于脾胃气阴两伤,食少便溏及带下等证。痰湿痞满者禁食黄精,山药药食同源,用麦麸炒可增强补脾止泻的作用。

黄精

黄精


山药

山药

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